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内向的人怎么练好口才和演讲一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。他们听得多，说得少，关键是不敢说。沈阳口才培训带你了解内向的人怎么练好口才和演讲
一步 要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。建议：
1、每天起来阅读成功口才激励语：A我是世界上更好的演说家；B我的口才一天比一天好；C我有良好的交际能力，而且朋友越我越多；D我有无 比的魅力和良好的气质；E我能自由应付各种各样不同类型的人。（每句读10遍，输入潜意识！）
2、每天寻找3个不同的人谈话
3、每天读一些口语化的文章，要大声读出来，更好读到嘴麻为止
更重要的是：坚持！坚持！再坚持！
二步 练口才必先练倾听
很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。
在听时，尤其要听出别人的言外之意，听说别人的话中话。
很多人会说我也知道，但我真不知道怎么去听，我怎么听都听不出来别人的言外之意。在这里，我就给大家提几点意见。
1、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。
2、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。
3、多跟有思想的人去交流。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来
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