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人人都想拥有良好的口才，想拥有灵活运用语言的能力，在与别人沟通时能更好的展现自己的语言魅力，但一个人的口才好不好，有先天因素也有后天培养的因素，所以想提高自己的口才能力，可以参加正规的口才培训，而口才培训不单单注重人们说话的培养与锻炼，还注重多个方面的培养。
参加正规的口才培训会，对学员的心理进行专项训练，会让他们了解心理紧张，自卑，不自信的原因，也会让他们知道自己的这些问题，过度紧张上台时就会导致说话结巴或者说话不流利，通过反复的训练和不断的心理暗示以及心理调节，让学员能更好的控制自己的情绪，提高他们的心理素质，能防止上台时出现紧张，会让他们树立更强大的自信心，能在台上侃侃而谈。
目光训练也是口才培训的重要内容，因为人的很多心理活动都是通过目光和表情来表达的，如果一个人在台上演讲的时候，目光不能与台下的观众进行互动交流，就会让他的演讲效果大打折扣，所以在参加口才培训的时候，要注重对目光的训练，要让台上的学员与台下的听众进行目光的交流，让他们从容大方的展示自己的口才，但这些并非一日之功，需要经过严格的训练和正规的强化训练，才能看到成果，时间长了以后会让自己的眼睛散发出亲和力的目光或者富有威严的目光。
肢体训练也是口才培训的重要内容之一，因为好的肢体语言可以强化人与人之间的沟通，效果能产生更丰富的信息内容，而比较差的肢体语言，则会降低人们语言表达的效果，会削弱演讲者的形象。口才培训是会加强对学员的肢体训练，能让他们的肢体更灵活，通过肢体表达出更丰富的语言意境，会让他的演讲声情并茂，丰富多彩，而且能达到绘声绘色的效果，会让他们的口才有明显的提高。
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